茶叶的功效与作用包括：
1. 降脂减肥：黑茶叶中的茶多酚和咖啡碱等成分有助于促进脂肪代谢和消耗，有一定的降脂减肥作用。
2. 延缓衰老：黑茶叶中的茶多酚和维生素C等成分有抗氧化作用，能够延缓细胞老化，保持身体健康。
3. 降压降血糖：黑茶叶中的茶多酚和黄酮类化合物等成分有较好的降压降血糖作用，适合高血压、高血糖人群饮用。
4. 预防癌症：黑茶叶中的茶多酚和咖啡碱等成分有一定的抗癌作用，能够预防多种癌症的发生。
5. 改善消化：黑茶叶中的茶多酚和黄酮类化合物等成分有助于促进消化液分泌，改善肠胃功能，缓解胃肠道不适。
总之，黑茶叶具有多种功效和作用，但是饮用时需注意适量，不宜过量饮用。同时，不同人群的适宜饮用量也有所不同，需根据个人情况合理饮用。