降三高喝哪种绿茶

以选择龙井绿茶、碧螺春绿茶、铁观音绿茶等,这些绿茶都有降三高的功效。但是需要注意的是,绿茶虽然有降三高的作用,但是如果患有严重的高血压、高血脂、高血糖等疾病,还需要在医生的指导下进行调节饮食和药物治疗。