金骏眉为什么不建议长期喝

骏眉是一种茶叶，因为其中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚等成分，长期大量饮用可能会对身体健康造成一定的影响，如影响睡眠、引起心悸等。因此，金骏眉不建议长期大量饮用，适量饮用则可以带来一些益处，如提神醒脑、促进消化等。