生老白茶具有清热解毒、降血压、降血脂、抗氧化、减肥瘦身等功效。它含有丰富的茶多酚、儿茶素、氨基酸等营养成分,可以促进新陈代谢、提高免疫力、延缓衰老等。同时,野生老白茶也有助于消化、改善睡眠、缓解焦虑等作用。
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