百花茶的功效与作用包括：
1. 清热解毒：百花茶中的花草成分具有清热解毒的作用，可以帮助身体排毒。
2. 调节情绪：百花茶的香气能够缓解紧张情绪，放松身心，有助于提高睡眠质量。
3. 促进新陈代谢：百花茶中的(de)成(chéng)分(fèn)可以促进新陈代谢，帮助身体消除废物和毒素。
4. 缓解疲劳：百花茶中的(de)成(chéng)分(fèn)可以帮助缓解身体疲劳，提高身体的免疫力。
5. 保护心血管：百花茶中的(de)成(chéng)分(fèn)可以降低胆固醇，保护心血管健康。
总之，百花茶具有多种功效与作用，对身体健康有很好的保健作用。