白茶喝多了有什么坏处

茶喝多了可能会导致身体过度兴奋，引起失眠、心悸等不适症状。此外，白茶中含有咖啡碱和茶碱等成分，长期大量饮用可能会对肝脏、肾脏等器官造成一定的负担，甚至引发一些慢性疾病。因此，建议适量饮用白茶，每天不要超过3杯。