生普洱刺(cì)激(jī)肠胃怎么办

果生普洱茶刺(cì)激(jī)了您的肠胃,您可以尝试以下方法:
1. 喝些温水或淡盐水,有助于缓解不适感。
2. 吃些易消化的食物,比如面包、米粥等,避免刺(cì)激(jī)性食物和油腻食物。
3. 休息一会儿,避免剧(jù)烈(liè)运(yùn)动(dòng)和过度劳累。
4. 如果症状持续不缓解,建议去医院就诊,寻求专业医生的帮助。