滇红茶的功效与作用及禁忌

红茶的功效与作用：
1. 促进消化：滇红茶中含有丰富的多酚和黄酮类物质，能够促进胃肠蠕动，缓解胃部不适，促进消化。
2. 降低血脂：滇红茶中的茶多酚能够降低血脂，有助于预防心脑血管疾病。
3. 抗氧化：滇红茶中的茶多酚和花青素等成分具有很强的抗氧化作用，能够抵御自(zì)由(yóu)基的侵害，延缓衰老。
4. 提神醒脑：滇红茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，能够起到提神醒脑的作用。
5. 防癌抗癌：滇红茶中的茶多酚和花青素等成分具有很强的抗癌作用，能够预防癌症的发生和发展。
滇红茶的禁忌：
1. 孕妇和哺乳期的妇女不宜饮用过多的滇红茶。
2. 患有胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎等胃肠道疾病的人不宜饮用过多的滇红茶。
3. 患有高血压、心脏(zāng)病(bìng)等疾病的人不宜饮用过多的滇红茶。
4. 长期饮用过多的滇红茶可能会对牙齿造成损害，应注意口腔卫生。