普洱茶的功效与作用及禁忌

洱茶的功效和作用包括：
1. 降脂减肥：普洱茶中含有多种有效成分，能够帮助降低血脂、促进脂肪代谢，有助于减肥。
2. 抗氧化：普洱茶中含有多种天然抗氧化物质，能够抑制自(zì)由(yóu)基的生成，减缓人(rén)体(tǐ)衰老。
3. 降压降血糖：普洱茶中的多酚类物质可以降低血压和血糖，对预防高血压、糖尿病等疾病有一定作用。
4. 增强免疫力：普洱茶中的多种成分具有增强人(rén)体(tǐ)免疫力的作用，可以预防感冒等疾病。
普洱茶的禁忌包括：
1. 孕妇、哺乳期妇女和儿童不宜饮用普洱茶。
2. 患有消化系统疾病、胃溃疡等的人不宜饮用过浓的普洱茶。
3. 患有高血压、低血压、心脏(zāng)病(bìng)等疾病的人不宜饮用过多的普洱茶。
4. 长期饮用过多的普洱茶会导致身体缺乏营养，容易引起贫血等疾病。