戒烟喝什么茶好

烟可以喝一些有助于清肺、缓解戒烟症状的茶,比如菊花茶、枸杞茶、柚子茶、玫瑰花茶、绿茶等。这些茶不仅可以缓解戒烟引起的喉咙痛、口干等不适症状,还可以帮助清理肺部毒素,减轻烟民的戒烟反应。同时,戒烟过程中也要注意饮食健康、多运(yùn)动(dòng)、保持良好的心态。